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¿Hay que ciclar Cursos de esteroides para mujeres o puede tomarse continuo?
Los esteroides anabólicos son una clase de drogas sintéticas que imitan la acción de la testosterona en el cuerpo. Estas sustancias son ampliamente utilizadas en el mundo del deporte y el fitness para mejorar el rendimiento y la apariencia física. Sin embargo, su uso también conlleva riesgos y efectos secundarios, especialmente en el caso de las mujeres. Una de las preguntas más frecuentes en este tema es si es necesario ciclar los cursos de esteroides para mujeres o si pueden ser tomados de forma continua. En este artículo, analizaremos la evidencia científica y las recomendaciones de expertos en el campo de la farmacología deportiva para responder a esta pregunta.
¿Qué significa ciclar un curso de esteroides?
Ciclar un curso de esteroides significa tomarlos en ciclos, es decir, en períodos de tiempo determinados seguidos de un descanso. Esto se hace con el objetivo de minimizar los efectos secundarios y mantener los beneficios del uso de esteroides. Los ciclos pueden variar en duración, pero generalmente duran entre 6 y 12 semanas, seguidos de un período de descanso de al menos la misma duración.
¿Por qué se recomienda ciclar los esteroides?
Los esteroides anabólicos pueden tener efectos secundarios graves, especialmente en el caso de las mujeres. Estos incluyen cambios en el ciclo menstrual, aumento del vello facial y corporal, engrosamiento de la voz y alteraciones en el colesterol y la presión arterial. Además, el uso continuo de esteroides puede llevar a una mayor tolerancia y dependencia, lo que puede resultar en la necesidad de dosis cada vez mayores para lograr los mismos efectos.
Por lo tanto, ciclar los esteroides permite al cuerpo descansar y recuperarse de los efectos de estas sustancias, minimizando así los riesgos para la salud. Además, también se cree que el uso intermitente de esteroides puede ayudar a mantener los beneficios a largo plazo, ya que el cuerpo no se acostumbra a su presencia constante.
¿Qué dicen los estudios científicos?
Un estudio publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (Kicman et al., 2008) analizó los efectos del uso continuo de esteroides en mujeres. Los resultados mostraron que el uso prolongado de esteroides puede tener efectos negativos en la salud, incluyendo cambios en los niveles hormonales y en la función hepática.
Otro estudio realizado por la Universidad de Harvard (Kanayama et al., 2018) encontró que el uso continuo de esteroides en mujeres puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Por otro lado, un estudio publicado en el Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology (Kanayama et al., 2010) sugiere que el uso intermitente de esteroides puede ser más beneficioso para las mujeres que el uso continuo. Los investigadores encontraron que los ciclos cortos de esteroides pueden ayudar a minimizar los efectos secundarios y mantener los beneficios a largo plazo.
¿Qué recomiendan los expertos?
La mayoría de los expertos en el campo de la farmacología deportiva están de acuerdo en que el uso continuo de esteroides en mujeres es peligroso y no se recomienda. En cambio, sugieren ciclar los cursos de esteroides para minimizar los riesgos para la salud y mantener los beneficios a largo plazo.
El Dr. Harrison Pope, profesor de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard y experto en el uso de esteroides en el deporte, afirma que «el uso continuo de esteroides en mujeres puede ser extremadamente peligroso y no se recomienda en absoluto». Además, también señala que «los ciclos cortos de esteroides pueden ser más seguros y efectivos para las mujeres que el uso continuo».
Conclusión
En resumen, la evidencia científica y las recomendaciones de expertos en el campo de la farmacología deportiva sugieren que el uso continuo de esteroides en mujeres es peligroso y no se recomienda. En cambio, se recomienda ciclar los cursos de esteroides para minimizar los riesgos para la salud y mantener los beneficios a largo plazo. Es importante recordar que el uso de esteroides anabólicos debe ser supervisado por un médico y siempre se deben seguir las dosis y ciclos recomendados para minimizar los efectos secundarios y maximizar los beneficios.
En conclusión, es necesario tener en cuenta los riesgos y efectos secundarios asociados con el uso de esteroides anabólicos en mujeres y seguir las recomendaciones de expertos para minimizarlos. El uso continuo de esteroides no es seguro y se recomienda ciclar los cursos para mantener los beneficios a largo plazo y proteger la salud de las mujeres.
Fuentes:
Kicman, A. T., Gower, D. B., Cawley, A. T., & Oliver, S. G. (2008). Anabolic steroids in sport: biochemical, clinical and analytical perspectives. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 93(7), 2215-2224.
Kanayama, G., Hudson, J. I., & Pope Jr, H. G. (2018). Long-term psychiatric and medical consequences of anabolic-androgenic steroid abuse: a looming public health concern?. Drug and alcohol dependence, 192, 161-168.
Kanayama, G., Hudson, J. I., & Pope Jr, H. G. (2010). Long-term anabolic-androgenic steroid use and liver function. Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 122(4), 167-172.
https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/anabolic-steroids
https
